http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/ ハーブやアロマの楽しみ方と上手な活用法のご紹介♪ ja http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3380968.html ハーブとは、「薬用または芳香性の高い植物の総称」です。もっとも馴染みのあるものとしてラベンダー、カモミール、ローズマリーなどがあります。また、ヨーロッパで古くから民間医療に用いられていた事からも分かるように、 「広い意味で薬用に用いられる植物の事」でもあります。体調が悪いときに煎じて飲んだり、怪我をしたときに傷口に付けたりと、昔からハーブの持つ効能を利用してきました。最近では日本の医療現場でもハーブの効果が見直され、時には治療に取り入れられるようにもなり、「メディカルハーブ」... ハーブ基礎知識 gaucho 2010-02-20T00:18:36+09:00 「薬用または芳香性の高い植物の総称」です。

もっとも馴染みのあるものとしてラベンダー、カモミール、ローズマリーなどがあります。



また、ヨーロッパで古くから民間医療に用いられていた事からも分かるように、　「広い意味で薬用に用いられる植物の事」でもあります。
体調が悪いときに煎じて飲んだり、怪我をしたときに傷口に付けたりと、昔からハーブの持つ効能を利用してきました。
最近では日本の医療現場でもハーブの効果が見直され、時には治療に取り入れられるようにもなり、「メディカルハーブ」と呼ばれています。
葉や花だけではなく、果実や根、種、樹皮といった様々な部分がハーブとして用いられています。

またハーブは料理やお茶として味や香りを楽しむ事にも用いられています。
香りによるリラックス効果が現代人のストレス軽減に役立っている事は言うまでもありません。
とはいえ、いくら医療に使われる事があると言っても薬とは違い、急激な効果があるというものではありません。
ハーブを用いる時に大切なのは、ゆったりとした気持ちで香りを楽しんだり、飲んだりしながら「心地よい」という感覚を持つ事。

人間にはもともと自分の体に必要なものを求める能力が備わっています。
なので、ハーブの香りや味を心地よく感じるということは体がそれを求めているという事。
薬を飲むように堅苦しく考える事なく、自分の好みに合ったハーブを少しずつ楽しむ事が基本です。

ただし、誤って用いるとマイナスの効果が出るおそれのあるハーブもなかにはあるので、その薬効などには十分注意する事も必要でしょう。 ]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3386165.html アロマテラピーとは植物の芳香成分を抽出した精油（エッセンシャル・オイル）を使って、その香りを楽しむ事でリラクセーションやストレスケア そして美容や健康維持、疲労回復に役立てることができます。現代人はいろいろなストレスに囲まれて生きています。 入浴やトリートメント、セルフスキンケアなど、 アロマテラピーをうまく生活に取り入れていくことは、 身体と心のバランスを取り戻すのに大きな助けとなる事は言うまでもありません。ハーブと同様、アロマテラピーもその香りを「心地よい」と感じ... アロマテラピー基礎知識 gaucho 2010-02-19T00:15:53+09:00 　　　　


アロマテラピーとは植物の芳香成分を抽出した精油（エッセンシャル・オイル）を使って、その香りを楽しむ事でリラクセーションやストレスケア そして美容や健康維持、疲労回復に役立てることができます。

現代人はいろいろなストレスに囲まれて生きています。
入浴やトリートメント、セルフスキンケアなど、 アロマテラピーをうまく生活に取り入れていくことは、 身体と心のバランスを取り戻すのに大きな助けとなる事は言うまでもありません。

ハーブと同様、アロマテラピーもその香りを「心地よい」と感じることで、様々な効果を発揮し、心からリフレッシュする事が出来ます。

ただし、ハーブに比べて精油は成分が強いため、基本的な知識を身につけたうえで使用するようにしましょう。
精油を直接肌につけたりするのは危険ですし、子供や妊娠している女性が使う場合は種類や濃度に十分注意が必要です。

化粧品として使用する際は事前にパッチテストをしておく事がお勧めです。
また、その効能などをよく理解して、用途にあった精油を選ぶ事が大切。
あくまでも濃度を濃くしすぎないようにして、目的にあった使い方を心がけ、その香りを十分に楽しむようにしましょう。 ]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/5207436.html ◆ア行 ◆カ行◆サ行 ◆タ行◆ナ行 ◆ハ行◆マ行 ◆ヤ行◆ワ行 ハーブティー各種 gaucho 2007-08-26T01:57:55+09:00

◆ア行　　　　　　　◆カ行


◆サ行　　　　　　　◆タ行


◆ナ行　　　　　　　◆ハ行


◆マ行　　　　　　　◆ヤ行


◆ワ行



]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3877370.html Ylang Ylang学名 ： Cananga odorata科名 ： バンレイシ科原産地 ： コモロス抽出部位 ： 花抽出方法 ： 水蒸気蒸留法香り ： オリエンタル系ノート ： ミドル~ベース【特徴】イランイランのエッセンシャルオイル（精油）は、とても濃厚で甘くセクシーな香りで、その強く特徴的な香りには官能的な気分を高める「催淫作用」があると言われています。精神面に対しては、緊張や疲れをほぐしてリラックスさせてくれる働きがあります。就寝前のアロマバスや、寝室にアロマランプ... イランイラン gaucho 2007-05-02T01:38:49+09:00


Ylang Ylang





学名　：　Cananga odorata
科名　：　バンレイシ科
原産地　：　コモロス
抽出部位　：　花
抽出方法　：　水蒸気蒸留法
香り　：　オリエンタル系
ノート　：　ミドル～ベース



【特徴】

イランイランのエッセンシャルオイル（精油）は、とても濃厚で甘くセクシーな香りで、その強く特徴的な香りには官能的な気分を高める「催淫作用」があると言われています。

精神面に対しては、緊張や疲れをほぐしてリラックスさせてくれる働きがあります。
就寝前のアロマバスや、寝室にアロマランプで香らせるのもお勧めです。
濃厚で甘いエキゾチックな香りが、ゆったりとした時間を演出してくれます。
また、イランイランは催淫作用があるとされるエッセンシャルオイル（精油）としても最も有名なもので、ベッドルームの雰囲気作りのフレグランスとしてもお勧めです。
その他、仕事や受験勉強などで不安やプレッシャーを感じている人にも有効な香りと言われています。



【注意点】

香りが強いので、使用する際は少量ずつ使うようにしましょう。
一度に沢山使うと頭痛や吐き気の原因となる場合があります。
また、好き嫌いが激しい香りでもありますので、外出時の使用は避けた方が無難でしょう。



【相性のいいブレンド相手】

・ラベンダー
・柑橘系全般
・サンダルウッド
・ジャスミン
・ローズ
・ベルガモット

　＊レモンやベルガモット、オレンジスウィートなど柑橘系のオイルとブレンドすると香りが柔らかくなります。 ]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3877394.html 【バスオイル】甘い香りのイランイランには、気分を高揚させ前向きな気持ちにさせる作用があります。精神を安定させるローズウッド、緊張をほぐすとともに、優れた抗菌作用があるベルガモットも加えて、高いリラックス効果が得られます。【材料】（６回分）●ホホバオイル・・・・・・・・・３０ｍｌ●イランイラン・・・・・・・・・１２滴●ローズウッド・・・・・・・・・６滴●ベルガモット・・・・・・・・・６滴【道具】●ビーカー●ガラス棒●遮光ビン【作り方】１．ビーカーにホホバオイルを入れ、３種類のエ... イランイラン gaucho 2007-05-01T00:00:00+09:00 【バスオイル】

甘い香りのイランイランには、気分を高揚させ前向きな気持ちにさせる作用があります。
精神を安定させるローズウッド、緊張をほぐすとともに、優れた抗菌作用があるベルガモットも加えて、高いリラックス効果が得られます。




【材料】（６回分）

●ホホバオイル・・・・・・・・・３０ｍｌ
●イランイラン・・・・・・・・・１２滴
●ローズウッド・・・・・・・・・６滴
●ベルガモット・・・・・・・・・６滴


【道具】

●ビーカー
●ガラス棒
●遮光ビン


【作り方】

１．ビーカーにホホバオイルを入れ、３種類のエッセンシャルオイルを加え
る。

２．ガラス棒でよく混ぜ、遮光ビンに移す。



【使い方】

浴槽に湯を入れて、好みの香りになるよう適量を入れてよく混ぜた後、ゆっくりと入浴する。
残りは冷暗所で保存し、３ヶ月を目安に使い切る。 ]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3864783.html 新しい環境に身を置く時や、未知なる事に挑戦しようと思う時など不安や緊張、または不安がつきものです。ドキドキして落ち着かなかったり、妙に不安になって動揺してしまったり・・・そんな時には気分を落ち着かせて、精神のバランスを取る香りや、気分を盛り立てて前向きにしてくれる香りを活用してみましょう。悩み事や心配事で眠れない夜や不安な時にはこうした香りが役立ちます。【室内】 ・ゼラニウム・・・・・・・・・・・・２滴 ・ベルガモット・・・・・・・・・・・１滴 ・ラベンダー・・... ハーブとアロマ活用法 gaucho 2007-04-30T02:12:22+09:00 不安や緊張、または不安がつきものです。
ドキドキして落ち着かなかったり、妙に不安になって動揺してしまったり・・・
そんな時には気分を落ち着かせて、精神のバランスを取る香りや、気分を
盛り立てて前向きにしてくれる香りを活用してみましょう。
悩み事や心配事で眠れない夜や不安な時にはこうした香りが役立ちます。




【室内】





　・ゼラニウム・・・・・・・・・・・・２滴
　・ベルガモット・・・・・・・・・・・１滴
　・ラベンダー・・・・・・・・・・・・１滴

緊張をやわらげるゼラニウム、心に対して鎮静と高揚の作用があるベルガモット、精神のバランスを整えるラベンダー。
この３種類のアロマオイルをオイルポットで温めて、お部屋いっぱいに広げましょう。
落ち着かなくて眠れない夜などにもお勧めです。




【外出中】

　　　　



　・ローズ・・・・・・・・・・・・・２滴
　・蜜蝋・・・・・・・・・・・・・・３ｇ
　・スウィートアーモンド・・・・・・１５ｍｌ


蜜蝋にスウィートアーモンドを加えて湯せんし、ローズオイルを加えて混ぜ合わせればローズの香りの贅沢な練り香の出来上がり。
不安や心配でドキドキする時などは、練り香を耳たぶや手首に軽く塗り、深呼吸をしましょう。
ローズには気分を高揚させる効果があり、前向きな気持ちにしてくれます。




【入浴時】






　・イランイラン・・・・・・・・・・・・・２滴
　・スウィートオレンジ・・・・・・・・・・１滴
　・プチグレイン・・・・・・・・・・・・・１滴


ぬるめのお湯に３種類の精油を落とし、たっぷりと時間をかけて浸かりましょう。
お湯の中で不安な気持ちをほぐすように広がる香りを吸い込めば、３種類の精油の香りが心を穏やかに鎮め、気持ちを明るくするように働きかけてくれます。





【マッサージ】

　　




　・ネロリ・・・・・・・・・・・・１滴
　・ラベンダー・・・・・・・・・・２滴
　・スウィートアーモンド・・・・・１５ｍｌ


鎮静効果の高いネロリとラベンダーで作るオイルでマッサージしましょう。
ブレンドしたオイルを手に取り、おなか周りをマッサージ。
おなかには色々な神経が集まっている、心と体の中継点。
時計回りに両手で優しくマッサージすれば、神経の緊張が穏やかにほぐれ、気分を落ち着かせてくれるでしょう。 ]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3825671.html 岩塩でできたアロマティーライト 台座とお揃いのお皿、天然石オニキスで上品に仕上がっています。大好きな香りと新鮮な空気を作り出すマイナスイオン！ マイナスイオンを放出する事で、室内の無数の汚染物質を減少させ、 空気を浄化くれます。 カラーセラピーとしても穏やかな癒し効果、そしてインテリアでも 最高の演出をしてくれます。 アロマポット gaucho 2007-04-24T00:30:34+09:00



岩塩でできたアロマティーライト
台座とお揃いのお皿、天然石オニキスで上品に仕上がっています。
大好きな香りと新鮮な空気を作り出すマイナスイオン！

マイナスイオンを放出する事で、室内の無数の汚染物質を減少させ、
空気を浄化くれます。
カラーセラピーとしても穏やかな癒し効果、そしてインテリアでも
最高の演出をしてくれます。 ]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3825609.html アプリコットカーネルは、軽い手触りで肌への広がりが良いキャリアオイルです。あらゆる肌質に向いていますが、特に乾燥した肌や老化した肌に、潤いとしなやかさを取り戻させるのが特徴です。●学名・・・・・・・Prunus armeniaca●科名・・・・・・・バラ科●抽出部位・・・・・仁●抽出方法・・・・・低温圧搾法●色・・・・・・・・薄黄色●香り・・・・・・・非常に弱い●適する肌タイプ・・乾燥肌，老化肌，敏感肌【特徴】アプリコットカーネルは、アンズの仁（種の中身）を低温で圧搾して抽出... アプリコットカーネル gaucho 2007-04-24T00:18:45+09:00


アプリコットカーネルは、軽い手触りで
肌への広がりが良いキャリアオイルです。
あらゆる肌質に向いていますが、
特に乾燥した肌や老化した肌に、
潤いとしなやかさを取り戻させるのが特徴です。




●学名・・・・・・・Prunus armeniaca
●科名・・・・・・・バラ科
●抽出部位・・・・・仁
●抽出方法・・・・・低温圧搾法
●色・・・・・・・・薄黄色
●香り・・・・・・・非常に弱い
●適する肌タイプ・・乾燥肌，老化肌，敏感肌



【特徴】

アプリコットカーネルは、アンズの仁（種の中身）を低温で圧搾して抽出するオイルで、別名「杏仁油」ともいわれています。
中国が原産のこの植物は、漢方では古くから咳止めの生薬として用いられてきました。
オイルの主成分はオレイン酸やリノール酸で、この構成はスイートアーモンドやヘーゼルナッツとよく似ています。
実際に、アプリコットカーネルのキャリアオイルを製造する過程において、他の原料が混ぜられるといった悪しき慣習も一部にあるようです。
　アプリコットカーネルは、スイートアーモンドと同じく皮膚を柔らかくして滋養と潤いを与えますが、スイートアーモンドよりも軽い感触で、肌への広がりが良いのが特徴です。
敏感肌や乾燥肌などさまざまなタイプの肌に向いており、特に年齢とともに潤いやしなやかさを失い始めた肌に有効とされています。
顔をはじめ、全身のケアにお使いください。
また、皮膚への浸透が早くべたつきを残さないので、髪や頭皮のお手入れ、夏のフェイシャルケアにも適しています。 ]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3825505.html Angelica Root学名 ： Angelica archangelica科名 ： セリ科原産地 ： フランス抽出部位 ： 根茎抽出方法 ： 水蒸気蒸留法香り ： ハーブ系ノート ： ベース【特徴】大地を感じさせるスパイシーで奥行きのある香りを持ち、「不安と力の精油」と呼ばれています。不安にさいなまれた時や気分が沈んでいる時、心を落ち着かせて力を与えてくれます。しばらくの間、アンジェリカの香りに浸っていると、えもいわれぬ穏やかな気分に導いてくれます。マイナス思考に陥ってし... アンジェリカ・ルート gaucho 2007-04-24T00:02:01+09:00


Angelica Root



学名　：　Angelica archangelica
科名　：　セリ科
原産地　：　フランス
抽出部位　：　根茎
抽出方法　：　水蒸気蒸留法
香り　：　ハーブ系
ノート　：　ベース



【特徴】

大地を感じさせるスパイシーで奥行きのある香りを持ち、「不安と力の精油」と呼ばれています。
不安にさいなまれた時や気分が沈んでいる時、心を落ち着かせて力を与えてくれます。
しばらくの間、アンジェリカの香りに浸っていると、えもいわれぬ穏やかな気分に導いてくれます。
マイナス思考に陥ってしまったときや、ポジティブな考えを取り戻したいときなどには特に役立ち、過去のいやな思い出の悪影響を最小限に抑えてくれるとされています。
また、エンジェルがその秘めたる力を人間に教えてくれたという言い伝えから「アンジェリカ」という名前がつきました。
「精霊の根」（ホーリースピリットルート）とも呼ばれ、神聖な植物として扱われていました。


【注意点】

アンジェリカは、柑橘系ではありませんが、比較的強い光毒性があります。
肌には１％以下の濃度で使用し、使用した後は日光にあたらないよう注意して下さい。



【相性のいいブレンド相手】

・柑橘系全般
・レモングラス
・ジュニパーベリー
・シナモンリーフ
・ティートリー
・クラリーセージ
・パチュリー ]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3503219.html Bergamot学名 ： Citrus bergamia科名 ： ミカン科原産地 ： イタリア抽出部位 ： 果皮抽出方法 ： 圧搾法香り ： 柑橘系ノート ： トップ【特徴】ベルガモットは、誰からも愛される清々しく爽やかなシトラス（柑橘系）の香りで人気のエッセンシャルオイル（精油）です。同じ柑橘系のオレンジ・スイートやレモンにも少し似ていますが、ベルガモットの香りにはフローラルなトーンが含まれており、より優しくデリケートで、温かみがあるのが特徴です。優れた心理的効果を始めとし... ベルガモット gaucho 2007-04-23T00:36:16+09:00


Bergamot



学名　：　Citrus bergamia
科名　：　ミカン科
原産地　：　イタリア
抽出部位　：　果皮
抽出方法　：　圧搾法
香り　：　柑橘系
ノート　：　トップ


【特徴】

ベルガモットは、誰からも愛される清々しく爽やかなシトラス（柑橘系）の香りで人気のエッセンシャルオイル（精油）です。
同じ柑橘系のオレンジ・スイートやレモンにも少し似ていますが、ベルガモットの香りにはフローラルなトーンが含まれており、より優しくデリケートで、温かみがあるのが特徴です。
優れた心理的効果を始めとして、とても幅広い用途があることも、ベルガモットの優れた点の一つです。

気分が落ち込んでブルーになっているときに、心を明るくする働きに関しては、数あるエッセンシャルオイル（精油）の中でも際立って優れており、アロマテラピーにおいてこの目的でエッセンシャルオイル（精油）を使用するとき、最初に試すべきものの１つと言って良いと思います。
心地よく爽やかで、なお且つ優しいベルガモットの香りは、ブルーな時にも気分を高揚させ、元気を与えてくれます。



【注意点】

ベルガモットはキャリアオイルを使ったフェイシャルマッサージにも利用されますが、一般的によく使われるエッセンシャルオイル（精油）の中では最も強い光毒性があります。
肌に使用した後は日光に当たらないよう注意してください。
外出前などにベルガモットをお肌に対して使いたいときは、光毒性成分のフロクマリンを除去したベルガモットＦＣＦ（フロクマリンフリー）を使ってください。



【相性のいいブレンド相手】

・ラベンダー
・ゼラニウム
・カモミール
・マジョラム
　　　その他、柑橘系精油全般

・コリアンダー
・ネロリ
・イランイラン
・ローズ
　　　その他、フローラル系精油全般

・シダーウッド
・ヤロウ
・ジャスミン
・ユーカリ ]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3767266.html GERMAN CHAMOMILE学名 ： Matricaria recutitaキク科 ： 一年草利用部分 ： 花原産地 ： エジプト栽培 ： 春にも秋にも蒔ける。 アブラムシがつきやすいので注意が必要【薬効】消化促進、鎮静作用、腹痛や下痢にも効果風邪やインフルエンザ、アレルギー症状の緩和消炎・鎮痛・発汗・保湿・婦人科系のバランス調整【その他の利用法】入浴剤、石けん、化粧水カモミールという名前は「大地のリンゴ」を意味するギリシャ語に由来するといわれている通り、甘いリン... サ行 gaucho 2007-04-18T15:46:35+09:00


GERMAN CHAMOMILE




学名　：　Matricaria recutita
キク科　：　一年草
利用部分　：　花
原産地　：　エジプト
栽培　：　春にも秋にも蒔ける。
　　　　　アブラムシがつきやすいので注意が必要


【薬効】

消化促進、鎮静作用、腹痛や下痢にも効果
風邪やインフルエンザ、アレルギー症状の緩和
消炎・鎮痛・発汗・保湿・婦人科系のバランス調整


【その他の利用法】

入浴剤、石けん、化粧水



カモミールという名前は「大地のリンゴ」を意味するギリシャ語に由来するといわれている通り、甘いリンゴのような香りが特徴。
カモマイル（和名：カミツレ）ともいわれ、４がｙつころから咲き始める小さな花が、大きくなるにつれて中心の黄色の部分から特有の香りがします。

人気の秘密はフルーティーな味わいと幅広い薬効。
ヨーロッパでは不眠症、神経痛、リウマチなどの治療に用いられてきました。
婦人病の治療薬としての効果も高く、生理通の薬としても用いられています。
また、消化促進の働きや、鎮静作用が強く、食べ過ぎた後にぴったりのハーブティーです。
ただし、子宮収縮作用があるので、妊娠中の大量摂取は避けましょう。

数種類の品種がありますが、ハーブティーの材料として一番適しているのがジャーマン種。
他にはローマン種もあり、どちらもリンゴに似た甘い香りがします。 ]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3657793.html シソ科・常緑小低木●別名・・・・・・・・・・・マンネンロウ●草丈・・・・・・・・・・・２０~２００ｃｍ【特徴】ローズマリーは地中海沿岸原産のハーブで、全草に強くすがすがしい樟脳に似た香りがあります。殺菌作用、筋肉疲労をやわらげ、気分をリフレッシュさせるなどの効果があります。茎を垂直に伸ばす立性と、横に這うように伸びる葡萄性、半立性があります。【育て方】日当たりのよい場所と水はけのよい土を好みます。アルカリ性の土に適しているので、植え付ける場所の土にはあらかじめ苦土石灰を混ぜ込... ラ行 gaucho 2007-04-05T14:44:42+09:00


シソ科・常緑小低木




●別名・・・・・・・・・・・マンネンロウ
●草丈・・・・・・・・・・・２０～２００ｃｍ



【特徴】

ローズマリーは地中海沿岸原産のハーブで、全草に強くすがすがしい樟脳に似た香りがあります。
殺菌作用、筋肉疲労をやわらげ、気分をリフレッシュさせるなどの効果があります。
茎を垂直に伸ばす立性と、横に這うように伸びる葡萄性、半立性があります。



【育て方】

日当たりのよい場所と水はけのよい土を好みます。
アルカリ性の土に適しているので、植え付ける場所の土にはあらかじめ苦土石灰を混ぜ込んでおきます。
暑さや乾燥、病虫害にも強く、丈夫に育ちますが、枝葉が茂りすぎて株が蒸れやすく下葉が枯れることがあります。
乾燥気味に管理して、夏には収穫を兼ねて葉を刈り取り、風通しよく保ちましょう。
春か秋に種蒔き、初夏と秋に挿し木で殖やします。



【利用法】

葉や茎は肉料理の風味付けに使用します。
特にラム肉の料理には欠かせないハーブです。
また、クッキーやパンに混ぜて焼きこんでも香りゆたかに焼きあがります。
煮出した液は頭皮を健やかにするローションにもなります。 ]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3657724.html キク科・多年草●別名・・・・・・・・・・・・セイヨウノコギリソウ・アキレア●草為・・・・・・・・・・・・５０~１００ｃｍ【特徴】観賞用としても人気のあるハーブです。ヨーロッパでハーブとして使用されてきたのはプルタミカ（オオバナノコギリソウ）という自生種で、１８０ｃｍほどにも育つ大型で、白色の花をつけます。若葉は、ビタミン・ミネラルを豊富に含み、茎の先にびっしりと咲く白い花はレースのようで美しく、葉はナツメグの香りがし、オリーブグリーン色の染料が採れます。 【育て方】日当たりの... ヤ行 gaucho 2007-04-05T14:29:33+09:00


キク科・多年草



●別名・・・・・・・・・・・・セイヨウノコギリソウ・アキレア
●草為・・・・・・・・・・・・５０～１００ｃｍ



【特徴】

観賞用としても人気のあるハーブです。
ヨーロッパでハーブとして使用されてきたのはプルタミカ（オオバナノコギリソウ）という自生種で、１８０ｃｍほどにも育つ大型で、白色の花をつけます。
若葉は、ビタミン・ミネラルを豊富に含み、茎の先にびっしりと咲く白い花はレースのようで美しく、葉はナツメグの香りがし、オリーブグリーン色の染料が採れます。



【育て方】

日当たりのよい乾燥した場所と、水はけのよい土を好みます。
特に土質に左右されることなく丈夫に育ち、暑さ、寒さや乾燥にも強く、
ほとんど手がかかりません。
大きな株になるので株間を３０ｃｍほどあけて植えつけます。
コンテナ植えの場合は大型のものを使用します。
鉢植えには小型種のウーリーヤロウが適しています。
草丈２０ｃｍほどになり、こまめに除草してやるとよく育ちます。
春か秋に種蒔き・株分け・挿し木（茎）で殖やします。
こぼれ種でもよく発芽します。



【利用法】

サラダにはゆでた若葉や花を散らして。
花と葉、茎は乾燥させてハーブティーにすると胃腸を整え、風邪にも効果があると言われています。 ]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3649840.html フトモモ科・常緑樹●別名・・・・・・・・・・・ギンバイカ●樹高・・・・・・・・・・・2~4ｍ【特徴】香りのよい葉をつけるハーブの一種で、マートルの花が咲くとよいことがあるという言い伝えがあったり、花嫁さんのリースに使われたりと縁起のよい植物。5~6月に梅のような花弁でおしべが多数ある独特の花を咲かせ、光沢のある葉は強い香りを放ちます。耐寒性もあり、ヨーロッパ風の庭園樹として注目されています。斑入りマートルは葉に白野覆輪が入る品種で、大変明るく美しい品種です。【育て方】花時期は... マ行 gaucho 2007-04-04T00:57:37+09:00


フトモモ科・常緑樹



●別名・・・・・・・・・・・ギンバイカ
●樹高・・・・・・・・・・・2～4ｍ



【特徴】

香りのよい葉をつけるハーブの一種で、マートルの花が咲くとよいことがあるという言い伝えがあったり、花嫁さんのリースに使われたりと縁起のよい植物。
5～6月に梅のような花弁でおしべが多数ある独特の花を咲かせ、光沢のある葉は強い香りを放ちます。
耐寒性もあり、ヨーロッパ風の庭園樹として注目されています。
斑入りマートルは葉に白野覆輪が入る品種で、大変明るく美しい品種です。



【育て方】

花時期は初夏。日当たり、風通しのよいところで育ててください。
水は土の表面が乾いたらたっぷりと。
肥料は緩効性の肥料を春と秋に与えてください。
木が若いうちは冬に霜よけを。
大きくなれば冬も戸外で大丈夫です。



【利用法】

蕾、開花したばかりの花が香りが強いので、摘み取り利用する。
葉も随時摘み取り、どちらも乾燥させてポプリやハーブピローに利用してください。
蕾や花はガクをとってサラダに散らして。 ]]> http://xn--o9j5f7e2a5b7eve.com/article/3649782.html ムラサキ科・１年草●別名・・・・・・・・・・スターフラワー●草丈・・・・・・・・・・９０~１００ｃｍ【特徴】南ヨーロッパの乾燥した荒地に自生するハーブです。可憐な青い星型の花や葉にキュウリのような香りがあり、抗議・利尿・鎮静・鎮痛・発刊作用があるとされています。【育て方】日当たりのよい乾燥した場所と、水はけのよい土を好みます。よく日の当たる場所ならば丈夫に育ちますが、どちらかというとアルカリ性の土が適しています。植え付ける場所の土はあらかじめ苦土石灰を混ぜ込んでおきましょう。... ハ行 gaucho 2007-04-04T00:39:04+09:00


ムラサキ科・１年草



●別名・・・・・・・・・・スターフラワー
●草丈・・・・・・・・・・９０～１００ｃｍ


【特徴】

南ヨーロッパの乾燥した荒地に自生するハーブです。
可憐な青い星型の花や葉にキュウリのような香りがあり、抗議・利尿・鎮静・鎮痛・発刊作用があるとされています。



【育て方】

日当たりのよい乾燥した場所と、水はけのよい土を好みます。
よく日の当たる場所ならば丈夫に育ちますが、どちらかというとアルカリ性の土が適しています。
植え付ける場所の土はあらかじめ苦土石灰を混ぜ込んでおきましょう。
コンテナ植えの場合は、夏に極端に乾燥したとき以外は水やりの必要がないほどです。
こぼれ種から自然に殖えていきます。



【利用法】

星型の花は砂糖漬けにしてケーキの飾りに使ったり、生をサラダの彩りに。
花やハーブティーはレモン汁などが加わると、ピンク色に変化して目を楽しませます。 ]]>