ハーブとアロマ

ORANGE PEEL



学名 : Citrus aurantium
ミカン科 : 常緑高木
利用部分 : 皮
原産地 : アメリカ、アジア
栽培 : 水はけのよい湿った土地


【薬効】

鎮静効果、消化促進、利尿・整腸作用　
せきの鎮静


【その他の利用法】

入浴剤、せき止めのシロップ



オレンジピールは干したオレンジの皮の事。
オレンジにはビターとスウィートの２種類があり、どちらもオレンジピールのお茶にしますが、ビターオレンジの方が薬効に優れていて、優れた鎮静効果で眠れない夜などに飲むとぐっすり眠る事が出来るでしょう。
また、消化促進や胃腸の調子を整える効果があるので、胃もたれや胸焼け、下痢気味の時などにお勧めのハーブティーです。

柑橘系の薬効は古くから知られ、中国では干したミカンの皮を橘皮（きつひ）、その中でも時間がたったものを陳皮（ちんぴ）と呼び、漢方薬に用いています。
陳皮は古いほど薬効が高いとされ、重用され、効用はオレンジピールのハーブティーとよく似ています。